Introdução: O sono desempenha um papel importante no desenvolvimento físico e emocional dos adolescentes, que estão em um período de intenso aprendizado e diferenciação. A cronotipologia é o ramo da ciência que estuda ritmos biológicos presentes nos seres vivos. Dentre esses ritmos, o ritmo circadiano humano é um tipo especial de ritmo biológico, desempenhando um papel crucial em várias atividades do dia a dia. Objetivos: Descrever a qualidade do sono aferida com as características de matutinidade/vespertinidade e correlacioná-la com o desempenho acadêmico de alunos do ensino médio de uma escola pública federal. Metodologia: Foram avaliados 25 alunos de ambos os sexos (mulheres: 56%), com idade média de 16,52±1,08 anos, peso médio de 62±12,35kg e IMC de 20,51±5,32. O cronotipo foi avaliado pelo Ritmo Circadiano por meio do Questionário de Vespertinidade e Matutinidade (MEQ-AS). A Qualidade do Sono foi mensurada pelo Índice de Qualidade do Sono de Pittsburgh (IQSP), e o rendimento acadêmico foi avaliado com base nas notas das disciplinas de Português e Matemática, extraídas do histórico escolar dos alunos. Resultados: Eficiência do sono (%) 92,76±5,63; Latência (min) 30±24,06; Horas dormidas por noite 7:15±0,05. Entre os participantes, 28% apresentaram qualidade do sono Boa, 20% relataram Distúrbios do Sono e 52% apresentaram qualidade do sono Ruim. Quanto ao cronotipo, 64% dos alunos foram classificados como Intermediários e 36% como Matutinos Moderados. A disposição na primeira meia hora após acordar foi descrita como "Razoavelmente Cansado". O desempenho acadêmico médio foi de 8,40±0,98 em Português e 8,68±0,93 em Matemática. Além disso, os dados mostraram uma correlação inversamente proporcional (Pearson) entre escores do sono e desempenho acadêmico em Português (-0,106; p>0,05) e Matemática (-0,108; p>0,05). Conclusão: Embora os alunos acordem razoavelmente cansados, apresentam uma boa eficiência do sono, o que pode estar relacionado ao desempenho acadêmico. Todavia, não podemos ignorar o fato de que 72% dos participantes não apresentam uma boa qualidade do sono.
